Langsung ke konten utama

Aturan Utama Kehidupan Bahagia: Harapan Rendah dan Bersikap Stoik

Aturan utama kehidupan bahagia adalah harapan rendah. Jika Anda punya harapan tidak realistis, Anda akan merana sepanjang hidup. Anda sebaiknya punya harapan yang masuk akal Dan menerima hasil-hasil dalam hidup, baik Dan buruk, sebagaimana adanya dengan bersikap stoik. Charlie Munger, 98 tahun.   

Kehidupan bahagia sering kali dianggap sebagai tujuan utama setiap individu dan secara umum, kita merasa bahagia jika mengalami hal-hal berikut: 

1. Kebebasan Financial.

2. Kesehatan.

3. Hubungan yang sehat.

4. Keseimbangan hidup.

5. Ketenangan batin.

Kebahagiaan tersebut bisa dicapai jika: 

- Kita memiliki harapan yang masuk akal dan menerima segala hasil dalam hidup, baik itu baik maupun buruk, kita dapat menjalani hidup dengan lebih tenang dan bahagia. 

- Sebaiknya, harapan yang tidak realistis hanya akan membawa penderitaan sepanjang hidup. T

Tentunya untuk mencapai kebahagiaan tersebut wajib untuk diusahakan, sebagai contoh adalah:

1. Kebebasan Finansial: membuat perencanaan keuangan dengan benar, mengusahakan yang terbaik dalam bekerja, mencari kesempatan untuk mengembangkan diri, dan hal-hal lain yang bisa mendatangkan pendapatan.

2. Kesehatan: mengatur pola makan, berolahraga yang teratur, dan melakukan aktivitas terkait kesehatan fisik dan mental.

3. Hubungan yang sehat: melakukan komunikasi dengan baik, menghargai pasangan, dan hal-hal lain untuk mendapatkan hubungan yang sehat.

4. Keseimbangan hidup: membuat batasan diri, menghargai diri sendiri dan mempelajari hal-hal terkait keseimbangan hidup.

5. Ketenangan batin: menghindari/mengurangi overthinking, meditasi dan melakukan/mempelajari hal-hal untuk ketenangan batin diri.

Lalu, jika sudah melakukan semuanya, buatlah harapan yang rendah. Ini bukan berarti kita tidak memiliki ambisi atau tujuan dalam hidup. Sebaliknya, harapan yang rendah mengajarkan kita untuk menetapkan ekspektasi yang realistis dan sesuai dengan kemampuan serta kondisi yang ada. 

Kadang kita terjebak dalam lingkaran ketidakbahagiaan karena mereka terus-menerus mengejar hal-hal yang sulit atau bahkan tidak mungkin dicapai. Contoh ini lebih nyata: 

1. Kebebasan Financial: seorang karyawan baru dengan latar belakang keluarga sederhana berharap dalam 3 tahun pertama bekerja di sebuah perusahaan kecil dengan pendapatan per tahun kurang dari Rp. 5 Milyard, menjadi Milyarder dengan tabungan Rp. 5 Milyard (tanpa usaha lainnya).

2. Kesehatan: pemula yang berharap dengan aktif di gym selama 3 bulan dalam kondisi belum pernah berolahraga akan mendapatkan bentuk tubuh ideal.  

3. Hubungan yang sehat: pemuda yang baru berpacaran 3 bulan dan tanpa usaha cukup, berharap untuk mendapatkan pasangan yang langsung cocok.

Dan contoh-contoh lainnya.

Walaupun secara kemungkinan bisa terjadi, dalam kondisi umum, sangat kecil. Harapan-harapan inilah yang termasuk tidak realistis.  

Karena itu, dengan mengusahakan dan memiliki harapan rendah, akan membuat kehidupan kita lebih tenang. Selain itu, menerima hasil-hasil dalam hidup, baik itu baik maupun buruk, adalah kunci penting dalam mencapai kebahagiaan. 

Hidup tidak selalu berjalan sesuai dengan rencana kita. Yang perlu menjadi catatan:

- Ada kalanya kita mengalami keberhasilan, tetapi ada juga saat-saat di mana kita harus menghadapi kegagalan atau tantangan yang berat. 

- Menerapkan prinsip harapan rendah dan bersikap stoik dalam kehidupan sehari-hari mungkin tidak mudah, terutama di dunia modern yang penuh dengan tekanan dan tuntutan. Namun, dengan latihan dan kesadaran, kita dapat mulai mengubah pola pikir kita. 

- Mulailah dengan menetapkan tujuan yang realistis dan tidak terlalu muluk. Ketika menghadapi kegagalan atau tantangan, cobalah untuk melihatnya sebagai bagian dari proses belajar dan pertumbuhan pribadi. Ingatlah bahwa tidak semua hal dalam hidup dapat kita kontrol, dan itu tidak masalah. Yang penting adalah bagaimana kita merespons dan menghadapi situasi tersebut.

Secara keseluruhan, aturan utama kehidupan bahagia menurut Charlie Munger adalah memiliki harapan yang rendah dan bersikap stoik. Dengan menetapkan ekspektasi yang realistis dan menerima segala hasil dalam hidup, kita dapat mengurangi stres dan kekecewaan, serta menjalani hidup dengan lebih tenang dan bahagia. 

Catatan

- Charlie Munger adalah seorang investor, pengusaha, dan filantropis terkenal asal Amerika Serikat. Lahir pada 1 Januari 1924 - meninggal, 28 November 2023 (99 tahun). Munger dikenal sebagai mitra bisnis dan tangan kanan Warren Buffett dalam mengelola Berkshire Hathaway, salah satu perusahaan investasi terbesar di dunia. Tercatat memiliki kekayaan menjadi USD 2.6 Milyard.

- Bersikap stoik berarti menjalani hidup dengan mengadopsi prinsip-prinsip "filosofi Stoikisme", yang mengajarkan ketenangan, kebijaksanaan, dan penerimaan terhadap hal-hal yang tidak bisa diubah.


Dituliskan sebagai catatan untuk pribadi dan semoga bermanfaat

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hadapi Masalahmu! Mengatasi Masalah dengan Bijaksana

Saya suka kesal kalau mengalami resah karena ada masalah yang datang, pastinya, masalah bisa datang kapan saja dalam kehidupan sehari-hari. Dan masalah ini sangat bervariasi, bisa masalah di kantor terkait kurangnya komunikasi, masalah dengan keluarga terkait kesal dengan salah satu keluarga jauh, atau masalah keuangan mengenai pengeluaran yang dirasa tidak perlu. Yang bikin kesal sebenarnya perasaan resahnya, karena ternyata masalah ini datang tidak terduga, dan mengganggu pikiran. Ya, lalu mau bagaimana lagi? Akhirnya, masalah ini perlu dihadapi. Saya memiliki 5 teknik dalam menghadapi masalah ini: 1. Terapkan Go – No Go untuk masalah tersebut. Menurut saya, penerapan ini adalah bagian dari bersikap realistis terhadap masalah tersebut. Sebagai contoh:           - M asalah dengan saudara, misal perselisihan pendapat. Apakah perlu diselesaikan? Apakah bisa dibicarakan dulu? Apakah bisa dilupakan saja?           Untuk ha...

Rahasia Orang Sukses: Konsistensi adalah Kunci

Beberapa waktu kemarin, saya melihat link dari youtube ini mengenai Ray Kroc: https://www.youtube.com/watch?v=ocXP1pLeqLM , dalam video singkat ini, dia berbicara: “Now, I know what you're thinkin'. How the hell does a 52 year-old, over-the-hill milkshake machine salesman... build a fastfood empire with 16,000 restaurants, in 50 states, in 5 foreign countries... wtih an annual revenue of in the neighborhood of $700,000,000.00... One word... PERSISTENCE” Dalam Bahasa Indonesia: “Sekarang, aku tahu apa yang kamu pikirkan. Bagaimana bisa seorang sales mesin milkshake berusia 52 tahun... membangun kerajaan makanan cepat saji dengan 16.000 restoran, di 50 negara bagian, di 5 negara asing... dengan pendapatan tahunan sekitar $700.000.000,00(700 juta dollar!). .. Satu kata... PERSISTENSI” Penjelasan singkat untuk Ray Kroc, dengan nama lengkap, Raymond Albert Kroc (5 Oktober 1902 – 14 Januari 1984) adalah seorang pengusaha Amerika. Ia memperoleh perusahaan makanan cepat saji Mc...

5 Skill Penting untuk Mengoptimalkan Perjalananmu

Ingin liburan yang lebih bermakna? 5 skill ini akan membantumu mengenal budaya dan masyarakat setempat lebih dalam. Menjelajah dengan optimal. Siapa sih yang nggak suka menjelajahi tempat-tempat baru dan merasakan pengalaman yang tak terlupakan? Tapi, untuk bisa menikmati perjalanan, kita butuh persiapan yang matang. Bukan cuma soal tiket dan paspor aja, ada beberapa skill penting yang harus dikuasai biar perjalananmu makin seru dan lancar. Kebetulan saya dan istri memiliki kesempatan untuk travelling di dalam dan di luar negri. Dan, istri saya sangat ahli dengan skill ini. Berikut 5 skill wajib yang harus dimiliki setiap traveler: 1. Master of Time Management: Jago Atur Waktu Traveling itu bukan cuma soal mengunjungi tempat wisata, tapi juga soal mengatur waktu dengan efektif. Perlu dilihat dan dipersiapkan dengan matang, waktu berangkat, waktu tunggu, waktu transit dan waktu menuju lokasi, baik itu hotel atau area wisata yang dituju. Pengaturan waktu perjalanan tanpa tour akan ...