Wah, memang disiplin itu perlu diterapkan secara ketat yah...kenapa? Ya, karena tanpa disiplin kita akan mengalami kesulitan dalam menata rencana yang sudah kita buat.
Weits, opening nya bagus kan? Xixixi....sebenernya mau bilang, gila! Males banget ihhh bkin tulisan di blog, tetapi karena sudah komitment, maka harus ditulis. Dan ini jadi bagian dari disiplin diri juga.
So, yang mau gw tulis sih sederhana, Rencana kan hidup mu dan hiduplah di saat ini. Ada aneh kah kata-katanya? Kalau tidak ada yang aneh, berarti anda hebat, karena saya asumsikan, saat ini susah untuk hidup di saat ini (paling tidak gw sendiri merasa susah).
Plan your life and live in this moment, kira-kira itu bahasa inggris nya, lalu, apa susahnya? Ya, karena hidup disaat inilah yang susah, karena kita harus benar-benar hidup disaat ini, tanpa memikirkan masa depan dan masa lalu.
Ciee…bingung ga sih? Well, mungkin bingung yah, tapi contoh sederhananya sih, begini: untuk para karyawan, beberapa dari kita (gw juga karyawan loh) saat kita sedang istirahat makan siang, apakah ada yang melihat blackberry/android nya untuk mengecek email, lalu membalas email tersebut? Ada ga? Gw berani taruhan, pasti ada!
Ya gw juga kok, kadang-kadang masih bales email di jam istirahat, bahkan setelah pulang kantor jam 8 atau jam 9 malem! Gila yaaaa…..
Nah, maksud gw sih, boleh-boleh aja kita merencanakan hidup, bahkan rencanakan hidup elo untuk mencapai cita-cita elo, mau jadi orang kaya dengan penghasilan Rp 50 Juta sebulan? Bisa! Cari tahu caranya, rencanakan dan lakukan! Banyak orang di dunia ini yang bisa menghasilkan Rp 50 juta sebulan.
Banyak caranya, bisa cari di internet, banyak kursus & training tentang itu dan banyak lainnya.
Atau para karyawan, kejar karir setinggi-tingginya, cari peluang diperusahaan lain, cari ilmu sehingga bisa menjadi manager atau direktur diperusahaan. Buat rencana elo secara detail.
Nah, kaitannya dengan hidup disaat ini adalah; diantara rencana yang sudah elo buat, pastikan untuk saat ini, anda benar-benar ada. Artinya, disaat anda bersama keluarga, lupakan rencana jadi kaya tersebut, berilah waktu yang penuh untuk anak dan pasangan elo. Lupain liat bb, liat computer, bales email. cari waktunya, 2 jam saja setiap hari pada saat makan malam atau makan siang.
Kerjaan elo ga akan habis, diselesaikan hari ini, besok masih ada, problem akan selalu ada, selesai hari ini, besok akan ada lagi problem yang baru.
So? Ya tadi itu, live in this moment, hidup di saat ini. Nikmati semuanya sesuai waktunya. Saat bekerja, kerja lah yang keras, cerdas, cari solusi, diskusi dan lain-lain. Saat istirahat, relax, bicarakan tentang hobi, tentang keluarga, tentang teman-teman, JANGAN bicarakan kerjaan lagi! Saat bersama keluarga, ajaklah anak-anak (kalo ada) untuk cerita-cerita, ajak pasangan untuk ngobrol santai, tanpa memikirkan mengenai pekerjaaan.
Well, jika ada pekerjaan yang tidak bisa ditinggal (email misalnya), ya, waktu nya diatur jadi setelah waktu santai tadi.
Ok, selamat mencoba yah dan rasakan bedanya, perbedaan terbesar adalah berkurangnya stress karena kita benar-benar bisa menikmati waktu saat ini.
Catatan:
- Ide cerita dari buku: happiness code by Domonique Bertolucci key# live at presence
- Gw juga masih belajar untuk bisa live in this moment, masih diprotes terus karena belum bisa seutuhnya.
Komentar
Posting Komentar