Langsung ke konten utama

Hidup mu, tanggung jawab mu…

"You are responsible for yourself, whether you like it or not. What you do with your life and what you have done already is up to you."...begitu quote dari sebuah web

Bener banget quote diatas, banyak hal yang telah gw lakukan dan sekarang sedang memikirkan hal-hal tersebut...

Ada beberapa keputusan yang dirasa salah, tetapi menurut gw itu bagus untuk pembelajaran hidup.

So...gw mau cerita apa yang gw lakukan selama satu tahun terakhir ini yang menurut gw sangat positif dan bermanfaat:

- melakukan sesuatu yang baru:

  • Mengikuti training NLP (Neuro-Linguistic Programming) dan menerapkannya didalam kehidupan gw…
  • Menjadi International Certified Leader, membantu orang-orang yang ingin meningkatkan kinerja mereka…


- membuat target yang lebih tinggi, bahkan hampir tidak mungkin
  • Mengikuti triathlon – sprint distance
  • Mengikuti half marathon

- memperkuat hal2 yang sudah ada
  • Memperbaiki komunikasi dengan anak-anak dengan belajar secara khusus dari buku
  • Meningkatkan kualitas komunikasi, dengan memberikan perhatian saat berbicara, focus kepada mereka

- menyenangkan orang2 terdekat
  • Mendukung kegiatan mereka 
 


 
 
 
 
 
 
 
  • Mengajak berlibur






Gw sangat senang bisa melakukan hal-hal diatas  itu serta sudah membuat rencana lagi untuk 2 tahun kedepan

So...lakukan sesuatu yang membuat elo ngerasa bebas dan menjadi baru lagi...yakinkan diri sendiri kalau kebahagiaan itu datang dari diri sendiri dan hanya kita sendiri yang bisa merwncanakab, memutuskan dan merasakan
You are responsible for yourself, whether you like it or not. What you do with your life and what you have done already is up to you.
Chase Excellence!

Salam,
Jufiandi J

Note: this blog published in my two blog:
http://actiontochase-excellence.blogspot.com
http://actiontochaseexcellence.wordpress.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

6 Konsep Kesederhanaan dari Buku The Simplicity Principle

Saya baru menyelesaikan buku "The Simplicity Principle" oleh Julia Hobsbawn. Isi buku ini menarik karena dalam buku ini, Julia Hobsbawm menawarkan panduan untuk menghadapi dunia yang semakin kompleks dengan pendekatan yang lebih sederhana dan bermakna.  Buku ini mengajak pembaca untuk melepaskan diri dari kebisingan modern dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting. Julia Hobsbawm mengidentifikasi enam aspek (Hexagon) utama yang membantu menciptakan kejelasan dan ketenangan dalam hidup: 1) kesederhanaan, 2) individualitas, 3) reset, 4) pengetahuan, 5) jejaring, dan 6) waktu.  Berikut penjelasan mengenai 6 aspek tersebut:  1. Kesederhanaan (Simplicity)   Kesederhanaan bukan sekadar mengurangi hal-hal yang tidak penting, melainkan tentang menemukan kejelasan di tengah kompleksitas. Penulis  berpendapat bahwa kita sering terjebak dalam rutinitas yang terlalu rumit, baik dalam pekerjaan maupun kehidupan pribadi.  Dengan menerapkan prinsip kesederhanaa...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

2 Sikap Optimis atau Pesimis: Hasil Sama dengan Pengalaman Berbeda

Dalam menghadapi masalah setiap hari, akan ada dua sikap dari seseorang, optimis atau pesimis. Pastinya, dua sikap ini akan dimiliki oleh banyak orang dalam menghadapi berbagai hal setiap harinya. Keduanya kerap dikaitkan langsung dengan kesuksesan atau kegagalan. Banyak orang percaya bahwa optimis pasti sukses, sementara pesimis pasti gagal.  Ternyata, pandangan ini tidak sepenuhnya benar. Menurut buku Mind Power Skills, ditulis oleh James Borg yang baru saya baca, baik orang yang optimis maupun pesimis bisa saja mencapai hasil akhir yang sama. Seorang pesimis bisa berhasil menyelesaikan proyek, memenangkan kompetisi, atau meraih posisi penting dalam kariernya. Sebaliknya, seorang optimis pun bisa mengalami kegagalan, meski ia penuh semangat dan berpikir positif. James dalam bukunya, menuliskan "Menjadi orang yang pesimis atau pun optimis tidak akan mempengaruhi hasil. Namun orang yang optimis akan memiliki pengalaman hidup yang lebih baik" Saya setuju sekali, karena dalam s...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

3 Dampak Olahraga Rutin Memberikan Mood Positif dalam Hidup

Saya rutin melakukan olahraga setiap harinya. Selain saya merasa perlu bergerak agar membuat diri saya lebih termotivasi memulai hari, saya merasa olahraga ini memberikan efek positif untuk diri saya. Ternyata banyak sekali manfaat olahraga rutin ini. Berdasarkan sebuah artikel dari Harvard Health Publishing, aktivitas fisik secara rutin dapat meningkatkan mood secara signifikan dan berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik. Dari tulisan tersebut, saya tuliskan 3 dampak utama dari olahraga rutin yang bisa kita rasakan dalam kehidupan sehari-hari dan dalam jangka panjang: 1. Olahraga Meningkatkan Produksi Hormon “Feel Good” Saat kita bergerak—baik itu berlari, bersepeda, atau sekadar berjalan kaki cepat—tubuh akan melepaskan hormon seperti endorfin, serotonin, dan dopamin. Hormon-hormon ini bekerja sebagai “penyeimbang mood” alami, membantu meredakan stres dan menciptakan perasaan senang, tenang, bahkan euforia ringan.   Menurut Harvard Health, olahraga memilik...
Posting Komentar
Baca selengkapnya