Langsung ke konten utama

Hidup mu, tanggung jawab mu…

"You are responsible for yourself, whether you like it or not. What you do with your life and what you have done already is up to you."...begitu quote dari sebuah web

Bener banget quote diatas, banyak hal yang telah gw lakukan dan sekarang sedang memikirkan hal-hal tersebut...

Ada beberapa keputusan yang dirasa salah, tetapi menurut gw itu bagus untuk pembelajaran hidup.

So...gw mau cerita apa yang gw lakukan selama satu tahun terakhir ini yang menurut gw sangat positif dan bermanfaat:

- melakukan sesuatu yang baru:

  • Mengikuti training NLP (Neuro-Linguistic Programming) dan menerapkannya didalam kehidupan gw…
  • Menjadi International Certified Leader, membantu orang-orang yang ingin meningkatkan kinerja mereka…


- membuat target yang lebih tinggi, bahkan hampir tidak mungkin
  • Mengikuti triathlon – sprint distance
  • Mengikuti half marathon

- memperkuat hal2 yang sudah ada
  • Memperbaiki komunikasi dengan anak-anak dengan belajar secara khusus dari buku
  • Meningkatkan kualitas komunikasi, dengan memberikan perhatian saat berbicara, focus kepada mereka

- menyenangkan orang2 terdekat
  • Mendukung kegiatan mereka 
 


 
 
 
 
 
 
 
  • Mengajak berlibur






Gw sangat senang bisa melakukan hal-hal diatas  itu serta sudah membuat rencana lagi untuk 2 tahun kedepan

So...lakukan sesuatu yang membuat elo ngerasa bebas dan menjadi baru lagi...yakinkan diri sendiri kalau kebahagiaan itu datang dari diri sendiri dan hanya kita sendiri yang bisa merwncanakab, memutuskan dan merasakan
You are responsible for yourself, whether you like it or not. What you do with your life and what you have done already is up to you.
Chase Excellence!

Salam,
Jufiandi J

Note: this blog published in my two blog:

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Merayakan Milestone: Pencapaian di Usia 50 Tahun

Wow! Saya berusia 50 tahun hari ini! Saya bersyukur telah melewati berbagai pengalaman hidup, baik suka maupun duka. Pada kesempatan ini, saya menuliskan perjalanan hidup dengan menggunakan Wheel of Life, sebuah konsep yang diperkenalkan oleh Paul J. Meyer, seorang pengusaha, penulis, dan pembicara motivasi dari Amerika. Wheel of Life : Wheel of Life adalah sebuah visualisasi yang membagi kehidupan menjadi beberapa area kunci, seperti kesehatan, karier, hubungan, keuangan, dan lain-lain. Dengan memberikan skor pada setiap area, akan terlihat secara keseluruhan seberapa seimbang dan bahagia hidup kita. Berikut gambar dari wheel of life dengan area-area kuncinya: Berdasarkan wheel of life, berikut pencapaian saya di usia 50 tahun ini:  1.        Relationship: saya memiliki hubungan yang kuat dengan istri dan anak-anak saya. Hubungan saya sangat baik dengan istri yang secara terbuka saling bercerita dan saling mendukung kebutuhan kami berdua. Hubungan ...

Hadapi Masalahmu! Mengatasi Masalah dengan Bijaksana

Saya suka kesal kalau mengalami resah karena ada masalah yang datang, pastinya, masalah bisa datang kapan saja dalam kehidupan sehari-hari. Dan masalah ini sangat bervariasi, bisa masalah di kantor terkait kurangnya komunikasi, masalah dengan keluarga terkait kesal dengan salah satu keluarga jauh, atau masalah keuangan mengenai pengeluaran yang dirasa tidak perlu. Yang bikin kesal sebenarnya perasaan resahnya, karena ternyata masalah ini datang tidak terduga, dan mengganggu pikiran. Ya, lalu mau bagaimana lagi? Akhirnya, masalah ini perlu dihadapi. Saya memiliki 5 teknik dalam menghadapi masalah ini: 1. Terapkan Go – No Go untuk masalah tersebut. Menurut saya, penerapan ini adalah bagian dari bersikap realistis terhadap masalah tersebut. Sebagai contoh:           - M asalah dengan saudara, misal perselisihan pendapat. Apakah perlu diselesaikan? Apakah bisa dibicarakan dulu? Apakah bisa dilupakan saja?           Untuk ha...

Aktivitas Fisik untuk Mengurangi Stres: Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Mental

Apakah kamu sering mengalami, pekerjaan di kantor yang bertumpuk, deadline yang sudah dekat serta masih baru 30% (bahkan belum mulai!). Pulang ke rumah dengan pikiran yang dipenuhi dengan tugas-tugas yang belum selesai, dan perasaan yang tegang dan gelisah. Saya sih, sering mengalami hal itu…. Jika saya memiliki banyak pikiran, kebetulan malah membuat badan menjadi Lelah, dan mudah tidur. Nah, sayangnya, saat bangun, pikiran-pikiran tadi masih ada. Bahkan tambah banyak, karena telah berganti hari dan masalah belum selesai. Untuk menghilangkan pikiran-pikiran tersebut, saya akan lakukan jogging di pagi hari minimal 30 menit. Saat berlari, saya akan fokus pada pernapasan dan gerakan tubuh. Pikiran-pikiran terkait pekerjaan akan menjadi terarah. Saya bisa melihat permasalahan secara gambaran besar, dan bisa memutuskan untuk memulai dari mana. Setelah lari, biasanya saya akan mendapatkan perasaan segar, berenergi dan positif untuk menyelesaikan masalah. Kok bisa ya? Kejadian di ata...