Langsung ke konten utama

jika percaya bahwa hal tersebut bisa! Maka kita pasti akan mencapainya….

Gw sangat suka banget gambar diatas, itu iklan dari Metaman Bintan dan ada tulisan, Believe it – You Can Achieve it dan lihat fotonya, gambar cewe yang postur nya non atlet dengan memakai nomor peserta. Sebagai gambaran, atlet triatlon adalah orang-orang yang terlatih dan memiliki badan yang sangat terbentuk dikarenakan latihan yang rutin.
Maksud dari iklan diatas pastinya, bahwa siapa saja bisa mengikuti Metaman Bintan selama dia percaya dia bisa menyelesaikannya…keren banget ga siiih…
Diceritain sedikit deh mengenai metaman triathlon buat yang belum tahu, ini adalah event olahraga kombinasi: renang (3,8 km), sepeda (180 km) dan lari (42 km) atau versi halfnya: renang (1,9km), sepeda (90 km) dan lari (21 km).
Gw seneng banget dengan cerita-cerita motivasi, mengenai hal-hal yang orang lain pikir sangat tidak mungkin dilakukan, tetapi sebagian orang lain bisa melakukannya. Dan yang lebih menyenangkan lagi, jika bisa bergabung dengan mereka yang berbeda tersebut.
Grup Lari & Triathlon
Saat ini, di jakarta, ada grup lari (indorunnes) dan grup triathlon (triathlon buddies) – bisa di cek di facebook, gw masih belum terlalu aktif, tapi sudah beberapa kali bertemu dengan mereka;dan terus terang, gw suka banget tergabung di grup yang berbeda, yang sedikit orang melakukannya seperti marathon dan triathlon ini.  
Asik banget looh gabung sama mereka! Temen-temen di grup ini sangat positif dan sangat mendukung sama para junior yang baru bergabung, baru belajar lari, atau baru belajar triathlon. Mereka dengan senang hati memberikan saran-saran dan mengajak berlatih bareng.
Mereka adalah temen-temen yang akan bilang “Yes, you can do it” karena mereka sudah pernah melalui semuanya, mereka pernah jadi junior juga, mereka pernah belajar juga dan mereka hanya menjalani hal-hal yang perlu dilakukan.
Contohnya ya gw ini, tahun 2008, mana kepikiran bisa ikut marathon – half (21 km), tapi di tahun 2012, gw bisa menyelesaikannya. Terus, seumur hidup….gw ga kepikiran bisa ikut triathlon, eh, bulan May 2013 kemarin, gw bisa menyelesaikannya…..that”s great!!!
Seperti di tulisan sebelumnya, gw mau ikut full triathlon distance dan metaman distance di 2014, latihannya sudah harus dimulai dari sekarang. Gw percaya gw bisa mencapainya, tapi, gw sadar bahwa semuanya harus direncanakan, dilatih dan dilakukan. Dan itu yang sedang gw lakukan sekarang.
Selanjutnya, bagaimana elo?
Believe it – You Can Achieve it (Percaya – Kamu akan mencapainya!)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Merayakan Milestone: Pencapaian di Usia 50 Tahun

Wow! Saya berusia 50 tahun hari ini! Saya bersyukur telah melewati berbagai pengalaman hidup, baik suka maupun duka. Pada kesempatan ini, saya menuliskan perjalanan hidup dengan menggunakan Wheel of Life, sebuah konsep yang diperkenalkan oleh Paul J. Meyer, seorang pengusaha, penulis, dan pembicara motivasi dari Amerika. Wheel of Life : Wheel of Life adalah sebuah visualisasi yang membagi kehidupan menjadi beberapa area kunci, seperti kesehatan, karier, hubungan, keuangan, dan lain-lain. Dengan memberikan skor pada setiap area, akan terlihat secara keseluruhan seberapa seimbang dan bahagia hidup kita. Berikut gambar dari wheel of life dengan area-area kuncinya: Berdasarkan wheel of life, berikut pencapaian saya di usia 50 tahun ini:  1.        Relationship: saya memiliki hubungan yang kuat dengan istri dan anak-anak saya. Hubungan saya sangat baik dengan istri yang secara terbuka saling bercerita dan saling mendukung kebutuhan kami berdua. Hubungan ...

Hadapi Masalahmu! Mengatasi Masalah dengan Bijaksana

Saya suka kesal kalau mengalami resah karena ada masalah yang datang, pastinya, masalah bisa datang kapan saja dalam kehidupan sehari-hari. Dan masalah ini sangat bervariasi, bisa masalah di kantor terkait kurangnya komunikasi, masalah dengan keluarga terkait kesal dengan salah satu keluarga jauh, atau masalah keuangan mengenai pengeluaran yang dirasa tidak perlu. Yang bikin kesal sebenarnya perasaan resahnya, karena ternyata masalah ini datang tidak terduga, dan mengganggu pikiran. Ya, lalu mau bagaimana lagi? Akhirnya, masalah ini perlu dihadapi. Saya memiliki 5 teknik dalam menghadapi masalah ini: 1. Terapkan Go – No Go untuk masalah tersebut. Menurut saya, penerapan ini adalah bagian dari bersikap realistis terhadap masalah tersebut. Sebagai contoh:           - M asalah dengan saudara, misal perselisihan pendapat. Apakah perlu diselesaikan? Apakah bisa dibicarakan dulu? Apakah bisa dilupakan saja?           Untuk ha...

Aktivitas Fisik untuk Mengurangi Stres: Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Mental

Apakah kamu sering mengalami, pekerjaan di kantor yang bertumpuk, deadline yang sudah dekat serta masih baru 30% (bahkan belum mulai!). Pulang ke rumah dengan pikiran yang dipenuhi dengan tugas-tugas yang belum selesai, dan perasaan yang tegang dan gelisah. Saya sih, sering mengalami hal itu…. Jika saya memiliki banyak pikiran, kebetulan malah membuat badan menjadi Lelah, dan mudah tidur. Nah, sayangnya, saat bangun, pikiran-pikiran tadi masih ada. Bahkan tambah banyak, karena telah berganti hari dan masalah belum selesai. Untuk menghilangkan pikiran-pikiran tersebut, saya akan lakukan jogging di pagi hari minimal 30 menit. Saat berlari, saya akan fokus pada pernapasan dan gerakan tubuh. Pikiran-pikiran terkait pekerjaan akan menjadi terarah. Saya bisa melihat permasalahan secara gambaran besar, dan bisa memutuskan untuk memulai dari mana. Setelah lari, biasanya saya akan mendapatkan perasaan segar, berenergi dan positif untuk menyelesaikan masalah. Kok bisa ya? Kejadian di ata...