Langsung ke konten utama

jika percaya bahwa hal tersebut bisa! Maka kita pasti akan mencapainya….

Gw sangat suka banget gambar diatas, itu iklan dari Metaman Bintan dan ada tulisan, Believe it – You Can Achieve it dan lihat fotonya, gambar cewe yang postur nya non atlet dengan memakai nomor peserta. Sebagai gambaran, atlet triatlon adalah orang-orang yang terlatih dan memiliki badan yang sangat terbentuk dikarenakan latihan yang rutin.
Maksud dari iklan diatas pastinya, bahwa siapa saja bisa mengikuti Metaman Bintan selama dia percaya dia bisa menyelesaikannya…keren banget ga siiih…
Diceritain sedikit deh mengenai metaman triathlon buat yang belum tahu, ini adalah event olahraga kombinasi: renang (3,8 km), sepeda (180 km) dan lari (42 km) atau versi halfnya: renang (1,9km), sepeda (90 km) dan lari (21 km).
Gw seneng banget dengan cerita-cerita motivasi, mengenai hal-hal yang orang lain pikir sangat tidak mungkin dilakukan, tetapi sebagian orang lain bisa melakukannya. Dan yang lebih menyenangkan lagi, jika bisa bergabung dengan mereka yang berbeda tersebut.
Grup Lari & Triathlon
Saat ini, di jakarta, ada grup lari (indorunnes) dan grup triathlon (triathlon buddies) – bisa di cek di facebook, gw masih belum terlalu aktif, tapi sudah beberapa kali bertemu dengan mereka;dan terus terang, gw suka banget tergabung di grup yang berbeda, yang sedikit orang melakukannya seperti marathon dan triathlon ini.  
Asik banget looh gabung sama mereka! Temen-temen di grup ini sangat positif dan sangat mendukung sama para junior yang baru bergabung, baru belajar lari, atau baru belajar triathlon. Mereka dengan senang hati memberikan saran-saran dan mengajak berlatih bareng.
Mereka adalah temen-temen yang akan bilang “Yes, you can do it” karena mereka sudah pernah melalui semuanya, mereka pernah jadi junior juga, mereka pernah belajar juga dan mereka hanya menjalani hal-hal yang perlu dilakukan.
Contohnya ya gw ini, tahun 2008, mana kepikiran bisa ikut marathon – half (21 km), tapi di tahun 2012, gw bisa menyelesaikannya. Terus, seumur hidup….gw ga kepikiran bisa ikut triathlon, eh, bulan May 2013 kemarin, gw bisa menyelesaikannya…..that”s great!!!
Seperti di tulisan sebelumnya, gw mau ikut full triathlon distance dan metaman distance di 2014, latihannya sudah harus dimulai dari sekarang. Gw percaya gw bisa mencapainya, tapi, gw sadar bahwa semuanya harus direncanakan, dilatih dan dilakukan. Dan itu yang sedang gw lakukan sekarang.
Selanjutnya, bagaimana elo?
Believe it – You Can Achieve it (Percaya – Kamu akan mencapainya!)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Aturan Utama Kehidupan Bahagia: Harapan Rendah dan Bersikap Stoik

Aturan utama kehidupan bahagia adalah harapan rendah. Jika Anda punya harapan tidak realistis, Anda akan merana sepanjang hidup. Anda sebaiknya punya harapan yang masuk akal Dan menerima hasil-hasil dalam hidup, baik Dan buruk, sebagaimana adanya dengan bersikap stoik. Charlie Munger, 98 tahun.    Kehidupan bahagia sering kali dianggap sebagai tujuan utama setiap individu dan secara umum, kita merasa bahagia jika mengalami hal-hal berikut:  1. Kebebasan Financial. 2. Kesehatan. 3. Hubungan yang sehat. 4. Keseimbangan hidup. 5. Ketenangan batin. Kebahagiaan tersebut bisa dicapai jika:  - Kita memiliki harapan yang masuk akal dan menerima segala hasil dalam hidup, baik itu baik maupun buruk, kita dapat menjalani hidup dengan lebih tenang dan bahagia.  - Sebaiknya, harapan yang tidak realistis hanya akan membawa penderitaan sepanjang hidup. T Tentunya untuk mencapai kebahagiaan tersebut wajib untuk diusahakan , sebagai contoh adalah: 1. Kebebasan Finansial: membu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

2 Cara Meningkatkan Manajemen Waktu untuk Mengembangkan Diri

Merasa sudah pakai to-do list, pasang reminder, tapi tetap aja hari terasa sibuk tanpa hasil? Mungkin yang kamu butuhkan bukan teknik baru—tapi kesadaran diri dan refleksi. Manajemen waktu sering diasosiasikan dengan alat bantu seperti to-do list, aplikasi produktivitas, atau teknik seperti Pomodoro. Namun, satu aspek yang sering diabaikan—padahal sangat fundamental—adalah self-awareness (kesadaran diri) dan refleksi diri. Tanpa dua hal ini, strategi dan alat terbaik sekalipun akan sulit memberikan hasil optimal.   Mengelola waktu bukan sekadar soal mengisi agenda, tapi tentang mengenal diri sendiri: apa yang penting bagimu, kapan kamu paling produktif, serta apa saja kebiasaan yang justru menyabotase waktumu.   1)       Mengenal Diri untuk Mengelola Waktu (Self-awareness). Self-awareness adalah kemampuan untuk memahami pola pikir, emosi, dan kebiasaan diri sendiri. Dalam konteks manajemen waktu, ini berarti kamu sadar: Kapan kamu palin...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengenal Filosofi 5S: Fondasi Efisiensi dan Produktivitas ala Jepang

Di bulan April 2025 kemarin, saya baru mendapatkan kesempatan mengunjungi Jepang di tiga kota: Tokyo, Osaka dan Kyoto. Hal yang sangat menarik perhatikan saya utamanya adalah kota-kota tersebut luar biasa bersih. Lalu, saya jadi teringat mengenai filosofi 5S yang berasal dari Jepang.    Filosofi 5S yaitu sebuah sistem manajemen tempat kerja yang berasal dari Jepang. Filosofi ini tidak hanya diterapkan di industri manufaktur, tetapi juga telah diadopsi di berbagai sektor seperti kesehatan, pendidikan, perkantoran, dan bahkan rumah tangga.     5S menjadi terkenal karena kesederhanaannya yang mudah dipahami, tetapi memiliki dampak besar ketika diimplementasikan secara konsisten. Nama "5S" sendiri berasal dari lima istilah dalam bahasa Jepang yang dimulai dengan huruf "S": Seiri (Sort), Seiton (Set in Order), Seiso (Shine), Seiketsu (Standardize), dan Shitsuke (Sustain) Kelima prinsip ini bekerja secara sinergis untuk menciptakan lingkungan kerja yang ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya