Bahagia Adalah Pilihan

Quote: 

Happiness is a choice. You can choose to be happy.

There's going to be stress in life, but it's your choice whether you let it affect you or not. 

Valerie Bertinelli

Saat kesiangan bangun di pagi hari, adalah tergantung dari saya sendiri untuk menganggap bahwa saya sial, atau hanya kurang tidur.

Saat kena macet sehingga terlambat, adalah tergantung dari saya sendiri untuk menganggap bahwa saya tidak beruntung, atau “ini hanya macet...”

Ternyata, setiap keputusan yang diambil terutama di pagi hari, akan memiliki dampak secara psikologis  sampai keseluruhan hari. Jika dari pagi sudah kesal, maka siang dan sore kemungkinan akan tetap kesal. Jika dari pagi sudah senang, maka saat bermasalah di siang dan sore, akan lebih santai menghadapinya.

Benar bahwa bahagia itu adalah pilihan. Bahagia adalah keputusan yang diambil secara pribadi dan tidak memerlukan bantuan orang lain. CUKUP DIRI SENDIRI!

Untuk bisa memutuskan bahagia, cukup memikirkan:

1.     Saat membuka mata hari ini, artinya kita masih diberikan kesempatan untuk hidup. Bersyukurlah!

2.     Yakinkan diri sendiri bahwa hari ini akan menjadi hari yang menyenangkan.

3.     Tersenyum kepada siapa saja yang anda temui hari ini.

4.     Bersikap baik kepada orang lain dan menyapa terlebih dulu

5.     Membuat target-target kecil yang mudah tercapai dihari itu.

6.     Berpikir positif.

7.    Tidak memperdulikan pendapat orang lain. Kita yang berhak memikirkan dan menentukan apakah pendapat orang lain tersebut berguna untuk diri kita.

8.     Menyadari bahwa setiap orang memiliki perangnya masing-masing

9.     Membaca buku pengembangan diri, biografi tokoh dan/atau artikel.

10. Yakin bahwa Allah SWT mempunyai penilaian yang berbeda, yang tidak terbayangkan oleh manusia.

Itu yang saya lakukan setiap hari agar saya menjadi seseorang yang lebih baik.

Chase Excellence, Always!