Langsung ke konten utama

Next, METAMAN!! Thinking BIG....My next target for 2014...

OK! Triathlon pertama sudah dilewati….I’m no longer virgin…hehe and you know what??? I am thinking to put my limit higher now. I want to join Olympic distance marathon and my biggest goal: finisher at METAMAN’s event.
O iya, Olympic distance marathon itu: 1500 meter berenang, 40 km bersepeda dan 10 km lari. Yah, terlihat mungkin sih, secara sudah pernah mencapainya didalam latihan (untuk berenang dan lalri), untuk sepeda sendiri, belum pernah tetapi yakin bisa…
Terus Metaman itu apa? Nah, nulisnya aja masih deg-degan nih:
·        Full metaman: 3,8 km berenang, 180 km bersepeda dan 42 km lari.
·        Half metaman: 1,9 km berenang, 90 km bersepeda dan 21 km lari. (<- Next Target on 2014)
Buseeeettttt…….gile beneeer……semua nya di gabung jadi satu??? I have been thru half marathon’s event and that was so crazy….but I finished it anyway.
So what? I love the quote:
“When you can think about it, then it’s possible”
Nah, setelah menyelesaikan sprint distance triathlon kemarin di Bintan, 18 May 13, I can think that I can finish the half metaman route.
So, what shall I wait for? Just do it!
Iya, itu yang saat ini dilakukan dengan menuliskan ini, sehingga, akan menjadi pengingat, bahwa: I’ll finish my Olympic distance triathlon and finally finish my half metaman’s event.
Tanggalnya pun sudah ada: Bintan Triathlon 2014, May 2014 dan Metaman Bintan 2014, September 2014.
Training plan nya juga sudah di download, 12 weeks training plan: http://triathlete-europe.competitor.com/2011/04/14/training-plan-fastest-olympic-distance-triathlon
Target akhir sudah ada, rencana sudah ada, ya tinggal dilakukan saja….ya ga sih?
Then, I’ll do it….and I’ll finish it.
Wish me luck all….

Komentar

  1. Anonim27 Mei 2013 pukul 12.05

    "When you can think about it then it's possible"

    Everything's possible, right? ;)

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jufiandi27 Mei 2013 pukul 15.42

      definitely...everything is possible....:)

      Hapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Merayakan Milestone: Pencapaian di Usia 50 Tahun

Wow! Saya berusia 50 tahun hari ini! Saya bersyukur telah melewati berbagai pengalaman hidup, baik suka maupun duka. Pada kesempatan ini, saya menuliskan perjalanan hidup dengan menggunakan Wheel of Life, sebuah konsep yang diperkenalkan oleh Paul J. Meyer, seorang pengusaha, penulis, dan pembicara motivasi dari Amerika. Wheel of Life : Wheel of Life adalah sebuah visualisasi yang membagi kehidupan menjadi beberapa area kunci, seperti kesehatan, karier, hubungan, keuangan, dan lain-lain. Dengan memberikan skor pada setiap area, akan terlihat secara keseluruhan seberapa seimbang dan bahagia hidup kita. Berikut gambar dari wheel of life dengan area-area kuncinya: Berdasarkan wheel of life, berikut pencapaian saya di usia 50 tahun ini:  1.        Relationship: saya memiliki hubungan yang kuat dengan istri dan anak-anak saya. Hubungan saya sangat baik dengan istri yang secara terbuka saling bercerita dan saling mendukung kebutuhan kami berdua. Hubungan ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Hadapi Masalahmu! Mengatasi Masalah dengan Bijaksana

Saya suka kesal kalau mengalami resah karena ada masalah yang datang, pastinya, masalah bisa datang kapan saja dalam kehidupan sehari-hari. Dan masalah ini sangat bervariasi, bisa masalah di kantor terkait kurangnya komunikasi, masalah dengan keluarga terkait kesal dengan salah satu keluarga jauh, atau masalah keuangan mengenai pengeluaran yang dirasa tidak perlu. Yang bikin kesal sebenarnya perasaan resahnya, karena ternyata masalah ini datang tidak terduga, dan mengganggu pikiran. Ya, lalu mau bagaimana lagi? Akhirnya, masalah ini perlu dihadapi. Saya memiliki 5 teknik dalam menghadapi masalah ini: 1. Terapkan Go – No Go untuk masalah tersebut. Menurut saya, penerapan ini adalah bagian dari bersikap realistis terhadap masalah tersebut. Sebagai contoh:           - M asalah dengan saudara, misal perselisihan pendapat. Apakah perlu diselesaikan? Apakah bisa dibicarakan dulu? Apakah bisa dilupakan saja?           Untuk ha...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Aktivitas Fisik untuk Mengurangi Stres: Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Mental

Apakah kamu sering mengalami, pekerjaan di kantor yang bertumpuk, deadline yang sudah dekat serta masih baru 30% (bahkan belum mulai!). Pulang ke rumah dengan pikiran yang dipenuhi dengan tugas-tugas yang belum selesai, dan perasaan yang tegang dan gelisah. Saya sih, sering mengalami hal itu…. Jika saya memiliki banyak pikiran, kebetulan malah membuat badan menjadi Lelah, dan mudah tidur. Nah, sayangnya, saat bangun, pikiran-pikiran tadi masih ada. Bahkan tambah banyak, karena telah berganti hari dan masalah belum selesai. Untuk menghilangkan pikiran-pikiran tersebut, saya akan lakukan jogging di pagi hari minimal 30 menit. Saat berlari, saya akan fokus pada pernapasan dan gerakan tubuh. Pikiran-pikiran terkait pekerjaan akan menjadi terarah. Saya bisa melihat permasalahan secara gambaran besar, dan bisa memutuskan untuk memulai dari mana. Setelah lari, biasanya saya akan mendapatkan perasaan segar, berenergi dan positif untuk menyelesaikan masalah. Kok bisa ya? Kejadian di ata...
Posting Komentar
Baca selengkapnya